スケーリングとは、スケーラーと言う器具を使用して、歯と歯茎の境目に付着した歯石を削り取る方法です。
歯石を除去することで、歯周病原因菌の繁殖を抑制する働きがあります。
歯石は歯面に強固に付着し歯ブラシでは落としきれませんので、スケーリングによる除去をお勧めします。

歯科医師、歯科衛生士が専門的な機械とフッ素入り研磨ジェルを使った歯面清掃（クリーニング）です。
虫歯や歯周病を予防する働きがあります。

奥歯の噛みあわせの部分にプラスチックを埋め込んで、その部分を虫歯予防する方法です。
隙間を埋めるので、歯ブラシが届きにくい場所に有効です。

歯の表面にフッ素を塗ることで、歯が丈夫に硬く、虫歯になりにくくなります。